Me ha encantado este bizcocho que se hace en un momento y lo mejor es que los niños lo probaron y me pidieron otro trozo. Esta hecho con harina de coco que es muy saludable, tiene muchas propiedades. Se trata de una harina sin gluten ni colesterol, muy rica en fibra. Es pobre en azúcares rápidos (14% frente al 70% de las otras harinas). La harina de coco no contiene ácido fítico, una sustancia presente en las harinas de los cereales, y que dificulta la absorción de minerales presentes en las harinas.
Estoy encantada con que les haya gustado a los niños.
Ingredientes
- 200 gr de harina.
- 100 gr de harina de coco.
- 100 gr de azúcar moreno.
- 1/2 vaso de aceite de oliva.
- 1 vaso de agua.
- 1 sobre de levadura química.
Elaboración
Mezclamos la harina de coco con la harina, la levadura y el azúcar. Luego le añadimos el aceite y el agua, mezclamos bien, vertemos a un molde engrasado y horneamos a 180ºC 30- 40 minutos. Listo, se hace mezclando a mano.
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